ヨーグルトのおいしい食べ方
2009年4月27日
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賞味期限間近のヨーグルト
旦那さんのお母さんから大量のヨーグルトを頂きました。
でも。。。食べるのが追いつきません。
なんかないかな〜とおもって見つけたレシピ。
「いちごヨーグルトアイス」
早速作ってみました。
まずはヨーグルト1パックを一晩水きりしておきます。
水切り出来たヨーグルトに砂糖40g、コンデンスミルク20g、つぶしたいちご5個を入れてまぜまぜ。
容器に入れて、冷凍庫に2〜3時間入れたら完成♪
濃厚です。でもちょっとシャリシャリ感もあっておいしい〜♪
娘のkannaも夢中。ちょっと固いので食べる前に少し常温に置くといい感じです。
ちなみに水切りの時にでる水分(ホエーって言うらしい)は栄養がたっぷりだそうです。
なので。。。ホエーに牛乳と砂糖を入れ、かき混ぜて飲んじゃいましょう!
飲むヨーグルトっぽい感じかな。娘と旦那さんはちょっと苦手だったみたいだけど、
私はおいしく頂きました。授乳中にもよさそうだしね♪
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