新しい枕
2010年5月 5日
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いい眠りには枕が重要
今日はある目的をもってホームファニシングSAKODAへ行きました。
結婚前に購入しただんなさんと私の枕。
低反発の枕でたしか¥6000くらいだったと思います。
安くはないと思うんですが。。。2~3ヶ月使うとぺちゃんこになってしまい、
そのまま4年間くらい使ってました。
が。。。。。さすがに毎朝起きると体が重〜くてきついんです。
この前テレビでも「いい眠りをする為に枕は重要」って言ってたし、
いいかげんに買おうかって事で。
いろんな枕を試してみて購入したのがコチラ。
西川産業の「肩楽寝枕」です。
パイプの出し入れができ、自分に合う高さに調節できます。
一晩寝てみました。。。
う〜ん。。。まだよくわかんないけど、いいんじゃないかな?
今まで寝ていたぺちゃんこ枕よりははるかにいいと思います。
ほんとに、睡眠って大事ですよね。
他にもいい眠りをする為にいろんな方法があるみたいですね〜。
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良い眠りを手に入れるための10か条+3:Garbagenews.com
http://www.gamenews.ne.jp/archives/2008/01/103_3.html
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眠りのちから 睡眠 睡眠不足 睡眠障害 眠り の総合サイト
http://www.1nemuri.com/
1歳半になる次女は夜泣きっこで今でも毎晩何回も泣いて起きます。
だんなさんも私も常に睡眠不足の日々。。。
いつかはゆっくり睡眠が取れる日が来ると信じて、、、
枕以外でもいろんな方法をためしてみようと思います。
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